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사업을 하면서 느낀 것들

사업을 하면 정말 많은 일들을 스스로 해내야 할 때가 많이 있다. 이것도 해야 하고 저것도 해야 하고, 모든걸 내가 챙겨야 하기 때문에 정말 쉽지 않다. 하지만 그렇게 힘든 속에서도 스스로 해내고 목표를 이뤄 낼 때마다 느끼는 쾌감과 성취감은 이루 말로 표현하기 힘들 정도다. 그래서 많은 사람들이 내 사업을 하는 것 같다. 어느 누구의 눈치도 보지 않고 내가 하고 싶은 것들을 이뤄내는 그 길, 아무리 힘들고 어려워도, 내가 하는 것이 설령 잘못된 방향이라도 스스로 해보고, 실패하고 다시 일어나는 등의 과정을 거치면서 성장하는 것이라 생각한다. 물론 요즘 코로나로 인해 정말 자영업이 쉽지 않다. 그런 가운데에서도 잘 하는 사람들은 잘 하고 있다. 쉽게 무릎 꿇지 말고 열심히 해 볼 필요가 있다고 느낀다. ..

카테고리 없음 2022.03.15

거북목자가진단 방법 및 예방법

거북목증상은 사람이 나이가 들면서 근육량이 줄어들어 발생하는 것이 일반적이었으나, 지금은 남녀노소, 성별을 가리지 않고 많은 사람들이 격고 있는 증상 중 하나있습니다. 거북목은 일명 일자목이라고도 하며, 사람의 신체 중 가장 무거운 머리를 받치는 목뼈가 일자화되고, 얼굴이 앞으로 빠진 자세입니다. 일자목이 되는 거북목증후군은 일단 외형적으로 자세가 좋지 않아 다른 사람들이 보기에 좋지 않으며, 통증 유발을 통해 일상생활에 지장을 주기도 합니다. 특히 얼굴이 앞으로 1cm정도 나갈 때마다 목뼈는 2~3kg의 하중을 더 받게 되는데, 거북목 증세가 심할 수록 목뼈가 받는 하중이 커지게 되기에 힘한 통증을 유발하게 됩니다. 이런 증상이 심해지기 전에 내가 거북목에 해당되는지 스스로 자가진단을 해볼 수 있습니다..

건강 2021.04.29

영주권자 국내 출생 자녀의 간이 국적 취득제도

1. 혈통주의와 속지주의 그리고 영주권 우리나라는 혈통을 중심으로 한 국적제도를 운영하고 있습니다. 이를 혈통주의라고 하는데요. 그렇기에 우리나라 국민의 자녀는 세계 어디에서 태어나더라도 한국 국적을 취득 할 수 있습니다. 이와 반대되는 개념으로 미국 같은 경우 그 나라 안에서 태어나면 미국 국적을 취득할 수 있는 속지주의를 택하고 있습니다. 영주권이라는 개념은 해당 국가의 국민은 아니지만 영주할 수 있는 권리를 말하는데요. 영주권은 일시적인 체류의 개념이 아닌 그 국가에 오랜 기간 지속하여 체류할 수 있는 권리라고 생각하면 조금 쉽습니다. 2. 영주권자 자녀의 국적 지금까지 우리나라에 영주하는 외국인의 자녀는 부모가 국적을 취득하지 않는 이상, 본인이 성년이 되어 귀하신청을 하기 전까지는 한국 국적을 ..

이주민관련 2021.04.26

천연꿀 사양꿀 구분하는 방법

꿀은 맛과 향이 뛰어나고, 예로부터 각종 민간요법에 활용되어 왔습니다. 하지만 요즘 환경오염과 기후변화 등으로 천연상태로 만들어진 꿀을 구하기가 점점 어려워 지고 있습니다. 특히 꿀벌 개체수가 줄어들어 양봉으로 만들어진 꿀이 대부분인데요! 오늘은 천연꿀과 사양꿀을 구분하는 방법에 대해 알려드리고자 합니다. 벌꿀을 구별하는 방법은 우선 양봉과 한봉으로 나뉘는데요. 양봉은 서양벌꿀, 한봉은 우리나라 토종 벌굴로써, 보통 대량으로 생산하는 것은 양봉이랍니다. 보통 양봉은 한봉에 비해 꿀 수집능력이 뛰어나고 번식력이 왕성하기 때문에 양봉하시는 분들이 선호한다고 해요. 한봉은 개체수가 적기도 하고, 잘 옮겨다니기에 구하기가 쉽지 않아 가격이 많이 비싸기도 합니다. 그럼 천연꿀과 사양꿀은 어떻게 구분할까요? 우리나..

건강 2021.01.18

겨울에 먹으면 더 맛있는 양배추 효능 5가지

양배추는 소화와 관절 건강 등 다양한 효능이 있어 북유럽 장수국가에서는 3대 장수 식품 중 하나로 꼽히는 식품입니다. 정말 흔하게 볼 수 있는 식품이지만 건강에는 정말 더할나위 없이 좋다고 합니다. 특히 양배추는 겨울에 생산된 양배추가 맛이 더 좋고 저장성이 좋다고 하는데요! 오늘은 겨울에 먹으면 더 맛있고 몸의 건강도 챙길 수 있는 양배추 효능 5가지를 소개해 드리고자 합니다. 1. 노폐물 배출 및 나트륨 제거로 다이어트에 도움 양배추에 들어있는 칼륨 성분은 체내에 쌓인 나트륨을 제거하는데 도움이 됩니다. 체내에 쌓여있는 나트륨은 노폐물 배출을 방해하기 때문에 안 좋은데 양배추 섭취로 나트륨과 노폐물을 배출 할 수 있습니다. 또한 100g당 20Kcal로 칼로리가 낮아 다이어트에 좋습니다. 2. 장운동..

건강 2021.01.14

속이 더부룩 할 때 소화에 좋은 음식 5가지

평상시 위장이나 장이 좋지 않아 소화를 잘 시키지 못하는 분들이 있는데요! 소화력이 약하거나 장이 약해 매번 음식을 먹을 때마다 소화제를 먹거나 소화를 위해 여러 노력을 해야 하시는 분들이 있습니다. 이런 분들은 소화에 좋은 음식을 드셔서 위나 장이 소화를 잘 시키도록 노력하는 것이 중요합니다. 일부러 소화제를 먹거나 하지 말고 천연 음식 섭취를 통해 소화를 잘 시키는 것이 위나 장에 무리가 가지 않고 좋습니다. 오늘은 속이 더부룩 할 때 소화에 좋은 음식 5가지를 소개해 드리고자 합니다. 1. 산 성분으로 신진대사를 돕는 매실 매실은 많은 사람들이 소화가 잘 되지 않을 때 먹는 음식으로 알고 있습니다. 매실차를 마시거나 매실청을 만들어 먹기도 하고 술로도 담가 먹는데요. 특히 속이 좋지 않을 때 따뜻하..

건강 2021.01.13

애플카의 유력 파트너 현대차의 경쟁력

지난 8일 현대차가 애플카의 유력 파트너가 될 가능성이 높다는 이야기가 나왔습니다. 그래서인지 현대차 주가는 2일 연속 상승했는데요! 현대차는 확정된 사안은 없다고 했으나, 현대차가 애플카와의 파트너쉽 윤곽은 앞으로 점진적으로 밝혀질 것이라고 예상됩니다. 현재 현대차는 세계적으로 최고 수준의 연료전지 기술을 보유하고 있으며, 가장 난이도가 높다는 수소트럭 분야에서도 세계 최초로 엑시언트 FCEV 트럭을 상용화했습니다. 이런 상황에서 현대차의 경쟁력은 높게 살 수 있을 것으로 보입니다. 현대차의 2020년 4분기 영업이익은 1.68조원으로 컨센서스 3.6%를 하회할 것으로 전망되지만, 전기차 선두권 진입, 경쟁력 있는 전용 플랫폼 기반 BEV확대, 애플의 협업 요청 등 현대차는 시장 대비 밸류가 좋아보입니..

경제 2021.01.12

김연자가 추천하는 관절보궁 제품 정보

화려한 무대매너로 무대를 휘어잡는 가수 김연자씨도 나이가 이제 60이 넘었지요! 역시 나이 앞에는 장사가 없어라는 말을 무색하게 할 정도로 김연자씨는 활발한 활동을 하고 있는데요! 그녀는 자신의 관절을 관리하기 위해 꾸준히 관절보궁을 복용하고 있다고 하더라구요! 사람의 관절은 나이를 먹어가면서 관절관련 질환을 많이 앓게 되는데요! 관절보궁은 관절통증, 관절 불편함 등에 좋은 17가지 한약재를 넣어 만들었다고 하더라구요! 관절보궁은 이런 분들에게 추천합니다. - 관절이 뻣뻣하다고 느끼시는 분 - 노후 건강을 대비하실 분 - 출산 후 관절에 무리를 느끼는 분 - 갱년기 여성 건강에 대비하고 싶으신 분 - 계단 오르기가 힘겨운 분 관절보궁은 마시는 액상형 보와 먹는 정제형 궁이 있습니다. 하루에 아침에 한번,..

건강 2021.01.11

끈적끈적한혈액 맑게 만드는 법 3가지

우리 몸의 건강을 책임지고 있는 혈액은 심장과 동맥, 정맥, 모세혈관 등 온몸을 돌아다니며 끊임없이 순환하고 있습니다. 혈액은 온 몸을 순환하면서 산소와 각종 영양성분을 전달하고 노폐물을 운반해 배출하는 역할을 하기도 하는데요! 혈액이 건강해야 전신의 건강을 지킬 수 있다고 합니다. 그런데 이러한 혈액이 끈적끈적하면 순환이 어려워 혈전이 생기기도 하며 심각한 질병을 부를 수도 있습니다. 이러한 끈적끈적한혈액을 맑게 만드는 법이 있다고 하는데요~ 오늘은 그 방법을 소개해 드리도록 하겠습니다. 1. 유산소 운동 건강에 운동만한 것은 없다고 할 정도로 운동은 몸의 건강을 지키고 유지하는데 많은 역할을 합니다. 특히 끈적끈적한혈액을 맑게 만드는데는 유산소 운동이 좋은데요! 유산소운동을 하게 되면 혈액 속에 있는..

건강 2021.01.10

주식가치평가 PER 활용방법

주식투자를 하다 보면 종목의 주가를 비롯해 차트, 보조지표, 투자지표 등 다양한 것들을 보고 참고하고 활용하게 됩니다. 그 중에서 정말 많이 활용되는 주식 보조지표 중 하나가 바로 PER입니다. PER는 Price Earning Ratio의 약자로 서 주가수익배율이라고 합니다. 주가수익배율 PER은 회사의 순이익을 기준으로 볼 때 현재 주가가 적당한지를 살피는 기준입니다. PER 계산식은 PER = 주식가격 / EPS(주당순이익)으로 주식가격을 주당순이익으로 나눈 값입니다. 예를 들어 삼성전자 종목의 EPS가 1,000원인데 주가가 1만원이라면 PER은 10,000/1,000으로 10배가 되게 됩니다. 주당순이익 EPS가 500원이라면 PER는 20배가 되는 것인데 이 배율을 프리미엄이라고 생각하면 됩니..

경제 2021.01.08